มีความแตกต่างระหว่างเมล็ด benne และเมล็ดงาหรือไม่? ไม่น้อย เบ็นเป็นเพียงชื่อแอฟริกันของงา (เซรั่มบ่งชี้) ในความเป็นจริงนักประวัติศาสตร์พืชหลายคนเชื่อว่า benne ถูกนำไปยังโลกใหม่ในเรือทาส ชื่อส่วนใหญ่เป็นที่นิยมในระดับภูมิภาคและเมล็ดงายังเป็นที่รู้จักกันว่า Benne ในบางพื้นที่ของภาคใต้. Benne ประโยชน์ต่อสุขภาพ เมล็ดงาเป็นแหล่งของแร่ธาตุที่ดีรวมถึงทองแดงแมกนีเซียมแคลเซียมเหล็กแมงกานีสสังกะสีและซีลีเนียม พวกเขายังอุดมไปด้วยวิตามินบีและอีและโปรตีนและปริมาณเส้นใยสูงทำให้พวกเขารักษาอาการท้องผูกได้อย่างมีประสิทธิภาพ ประโยชน์ต่อสุขภาพของ Benne ยังรวมถึงน้ำมันซึ่งเป็นประโยชน์ต่อหัวใจและยังใช้ในการรักษาสภาพผิวที่หลากหลายรวมถึงการถูกแดดเผา. ข้อมูลโรงงานงา - ปลูกเมล็ด Benne งาเป็นพืชทนแล้งที่สามารถสูงถึงสองถึงหกฟุตขึ้นอยู่กับพันธุ์พืชและสภาพการเจริญเติบโต ดอกไม้สีขาวหรือสีชมพูอ่อนรูประฆังจะบานเป็นเวลาหลายสัปดาห์ในช่วงฤดูร้อน. พืชงาเจริญเติบโตได้ในดินส่วนใหญ่ แต่พวกมันเจริญเติบโตได้ดีในดินที่อุดมสมบูรณ์ด้วยค่า pH เป็นกลาง ดินที่ระบายน้ำได้ดีเป็นสิ่งจำเป็นเนื่องจากพืชงาไม่ทนต่อสภาพการเจริญเติบโตของเปียก...