ความหลากหลายของโสมสำหรับสวน

โสมโอเรียนทอล: โสมตะวันออกโสม Panax) มีถิ่นกำเนิดในเกาหลีไซบีเรียและจีนซึ่งมีราคาสูงสำหรับคุณสมบัติทางยามากมาย เป็นที่รู้จักกันว่าโสมแดงโสมจริงหรือโสมเอเชีย.

ตามที่แพทย์แผนจีนโสมโอเรียนเต็ลถือว่าเป็น "ร้อน" และใช้เป็นยากระตุ้นอ่อน ๆ โสมตะวันออกมีการเก็บเกี่ยวกันอย่างแพร่หลายในช่วงหลายปีที่ผ่านมาและเกือบจะสูญพันธุ์ในป่า แม้ว่าโสมโอเรียนทอลมีวางจำหน่ายทั่วไป แต่ก็มีราคาแพงมาก.

โสมอเมริกัน: ลูกพี่ลูกน้องถึงโสมตะวันออก, โสมอเมริกัน (Panax quinquefolius) มีถิ่นกำเนิดในอเมริกาเหนือโดยเฉพาะเทือกเขาแอปพาเลเชียนของสหรัฐอเมริกา โสมอเมริกันเติบโตในพื้นที่ป่าและยังปลูกในแคนาดาและสหรัฐอเมริกา.

แพทย์แผนจีนโบราณถือว่าโสมอเมริกันนั้นอ่อนโยนและ“ เท่ห์” มันมีฟังก์ชั่นมากมายและมักจะใช้เป็นยาชูกำลังที่สงบเงียบ.

ทางเลือกประเภทของ“ โสม”

โสมอินเดีย: ถึงแม้ว่าโสมอินเดีย (Withania somnifera) มีการติดป้ายและทำตลาดเป็นโสมไม่ใช่สมาชิกของตระกูล Panax และจึงไม่ใช่โสมแท้ อย่างไรก็ตามเป็นที่เชื่อกันว่ามีคุณสมบัติต้านการอักเสบและสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ โสมอินเดียเป็นที่รู้จักกันว่าเชอร์รี่ฤดูหนาวหรือมะยมพิษ.

โสมบราซิล: เช่นโสมอินเดียโสมบราซิล (ฟ้าทะลายโจร) ไม่ใช่โสมแท้ๆ อย่างไรก็ตามผู้ปฏิบัติงานยาสมุนไพรบางคนเชื่อว่าอาจมีคุณสมบัติต้านมะเร็ง มันวางตลาดเป็น suma คิดเพื่อฟื้นฟูสุขภาพทางเพศและบรรเทาความเครียด.

โสมไซบีเรีย: นี่เป็นสมุนไพรอีกชนิดหนึ่งที่วางตลาดและใช้เป็นโสมแม้ว่าจะไม่ใช่สมาชิกของตระกูล Panax มันจะถือว่าเป็นการปลดปล่อยความเครียดและมีคุณสมบัติกระตุ้นเล็กน้อย โสมไซบีเรียEleutherococcus senticosus) เป็นที่รู้จักกันในนาม eleuthero.